Lisää tietoa tunneista ja valmennuksista:
Katja Wickström
Puh: 050 570 2823
Email: katja.wickstrom@sportyoga.fi
Lisää tietoa räätälöidyistä ratkaisuista seuroille ja yrityksille:
Piia Maaranen
Puh: 040 5151 321
Email: piia.maaranen@sportyoga.fi
Olen sertifioitu PT (PT Akatemia), joogaohjaaja (RYT-200, Grounding Yin, Slow Jooga, Maty Ezraty TT) sekä kahden lapsen äiti.
Olen käynyt lukuisia terveyteen ja liikkumiseen liittyviä kursseja ja koulutuksia. Luen ahkerasti alan kirjallisuutta. Tätä tietoa haluan jakaa käytännönläheisessä muodossa. Olen myös ohjannut rentoutustyöpajoja työpaikoilla ja kouluissa. Mielestäni hyvä oppimisympäristö on rento ja sen takia tunneillani saa nauraa ja kysyä jos jokin asia askarruttaa.
Jooga on tullut elämääni muun urheilun tueksi ja liikkuvuuden ylläpitämiseksi yli 10-vuotta sitten. Aktiivisena lenkkeilijänä, pyöräilijänä ja golfaajana kaipasin kehonhuoltoa ja sain joogasta vastapainon aktiivisempaan urheiluun. Nykyään arvostan myös joogaharjoituksen hyvää tekeviä rauhoittumisen elementtejä. Olen yin-joogaan erikoistunut joogaohjaaja ja kolmen junioriurheilijan äiti. Ohjaan Sport Yogaa myös Vierumäen urheiluopistolla.